Описание

Практика самогипноза

Зачем постоянно обращаться за помощью к другим людям? Ведь наше бессознательное удивительно и волшебно! Оно действительно может творить чудеса. С древних времен человек умел вводить себя в особое трансовое состояние и получать помощь от сил природы, богов или духов. Так по сей день работают шаманы. С востока к нам пришли йога, цигун, медитации, а с запада аутотрениг. Даже обычная молитва, если она идет от души, от сердца, тоже способна совершить чудо.
Все эти техники легли в основу учения о самогипнозе. Освоив его, каждый сможет управлять своим состоянием, влиять на свое здоровье, раскрывать у себя творческие и другие способности и даже формировать свою реальность.
Вперед! Чудеса ждут вас!

Ресурсные состояния

Какие состояния для вас ресурсные? Спокойствие и умиротворение, при котором вы способны отдохнуть за короткое время? Бодрое и активное состояние, при котором вы можете выполнить огромный объем работы? А может быть состояние творческого потока?
Скорее всего все эти состояния и, возможно, еще другие, уникальные, ценные именно для вас.
Если хоть раз в жизни вы испытали творчески прилив сил или ощущение безграничной любви к миру, то ваш мозг их запомнил. Простые гипнотические практики помогут вам вспомнить эти состояния и воспроизводить их в дальнейшем по своему желанию.
Это не только интересно, но и очень полезно для здоровья!